Es una actividad orientada a promover el bienestar integral de la comunidad a través de la práctica suave y armoniosa del Tai Chi. Durante la sesión, los participantes aprenderán movimientos básicos, técnicas de respiración y principios de equilibrio que favorecen la relajación, la concentración y la movilidad corporal. El taller está diseñado para personas de todas las edades y no requiere experiencia previa. En un ambiente cálido y participativo, se invitará a los asistentes a conectar con su cuerpo, liberar tensiones y mejorar su postura mediante ejercicios fluidos y accesibles.
Dirigido a: Público en general
Participantes: Equipo de la EBP Comas
Informes: ebpcomas@bnp.gob.pe

Sábado 7 , Sábado 14 , Sábado 21 , Sábado 28 de Marzo del 2026
10:00AM

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